心と身体にやさしい鍼灸治療 Acupuncture for Body & Mind
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • ヨガ

ヨガ

いよいよヒマラヤのアシュラムへ

次の日の朝。ドライバーのAdiさんが車で8時にお迎えに来てくれました。物静かで、明るい方で、車中のBGMなど、色々と気を使ってくれました。 途中の道は、山道で舗装されていなくて、ボコボコ。でも運転がよかったのか、途中酔う …

インド到着

成田からデリー国際空港への直行便は、真夜中に着きます。 入国手続きを済ませて、夜中に外に出るのは怖かったので、空港内にある綺麗な休憩所Plaza Premium Loungeで、朝まで休みました。 個室で、ベッド、シャワ …

TTCに行く前に③—インドの列車

さて、飛行機の便がきまったら、列車の切符を手配しましょう。 以前インドに行った時に、乗車直前に切符を買おうとしたら、すでに指定席が完売しており、他の乗客の足元の床に情けで座らせてもらい、夜間そのままそこで雑魚寝した、とい …

TTCに行く前に②―インドのビザ

インドのTTCに行くことが決まったら、今度はビザと列車の手配が必要となります。これがとにかく大変だった~(涙) ビザはインド政府のHPで電子ビザ(e-Visa)を取得出来ます。https://indianvisaonli …

TTCに行く前に①―まず学校を選ぶ

ヨガのTTCを設置している学校は沢山あり、カリキュラムも雰囲気も随分と違います。 私は他の学校を調べることもなく、迷うこともなく、たまたま縁があったシヴァナンダを選びました。 私のルームメイトになった子は、時間をかけて徹 …

インドのアシュラムでヨガ!

インドに行って来ました。シヴァナンダヨガのTTC(ヨガ講師養成コース 200時間)に参加するため、ヒマラヤの麓にあるアシュラムで一ケ月過ごしてきました。 ヨガをずっとやっているので、一つ一つのポーズを、もっと根本的に理解 …

PAGETOP
Copyright © 爽兆鍼灸堂 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.